Keňa - Afrika

Jak to začalo

V mých 15 letech jsem chodil na brigádu k Vietnamcovi, kam chodil nakupovat americký sprinter William Mckeever. Vůbec jsem netušil, že to je sprinter, ale postupem času jsem to zjistil a víc jsme se seznamovali. Na začátku srpna jsem se rozhodl, že zkusím jít s ním běhat, uběhl jsem sotva 800 metrů. Jelikož jsem toho moc neuběhl, tak mě to moc nebavilo. Dva týdny po odtrénování William přišel s nápadem, že si mám zaběhnout Birel Grand Prix na 10km. Já jsem s tím samozřejmě souhlasil, ale moc jsem si nevěřil. Ale pak padlo 5.9.2015 neboli den startu. Když jsme dojeli na místo startu, tak mě doprovázela neskutečná atmosféra a nervozita, a tak jsem v 19:20 nastoupil do koridoru G. V 19:30 se ozval výstřel z pistole a dav tisíců lidí se rozběhlo Prahou. Prvních 5 km se mi běželo neobvykle dobře, ale druhou polovinu jsem nevšímavě zrychlil a do cílové rovinky jsem v běhl v čase 46:26. Pak už jsem do konce roku běžel jen jeden závod. V roce 2016, přesněji únor, jsem běžel Winter run, závod na 8km. Tam jsem se seznámil s mým druhým trenérem a ten se jmenuje Jan Kohut (31), s osobákem na 1/2 maraton 1:06 a na maraton 2:30. S ním jsem spolupracoval do letošního listopadu. Spolu jsme odběhali mnoho 1/2 maratonů a závodů na 10km. mezitím co jsem s ním trénoval jsem se seznámil s Olympionikem roku 2012 Janem Kreisingerem, cca v polovině září jsme se domlouvali o tom, že by mě trénoval. S tím souhlasil, ale také mi řekl, že si mám dát do konce měsíce pauzu a na začátku listopadu začnem, a tak se i stalo, prvně my vysvbětloval systém běhu, na kterém jsme se domluvili.

Co je náš cíl?

Můj začáteční cíl je mistrovství ČR, ale časem bych to chtěl zvednout jako můj trenér na Olympijské hry, ale zatím jen do 3 000 metrů.

Detaily

Běhu se věnuji od srpna 2015 kdy jsem začal běhat s americkým sprinterem Williamem Mckeeverem. Dostal mě do toho během jeho pobytu v Česku ( nyní žije v Chicagu ). Začínali jsme s během na dráze, kdy jsem sotva uběhl 800 metrů, ale během jednoho měsíce jsem se do toho dostal a 5.9.2015 jsem běžel Birell grand prix s časem 46:26. Padl prosinec a běžel jsem Vánoční běh na 5km s časem 23:14. Kolem února jsem si našel trenéra, který se jmenuje Jan Kohut, jeho osobák je 1:06 na 1/2 maraton a 2:30 na maraton. Trénovali jsme spolu více jak půl roku a teď od listopadu trénuji s olympionikem Janem Kreisingerem, se kterým se budeme věnovat krátkým tratím 800 - 1500 metrů. Náš cíl pro začátek je Mistrovství ČR. ...

a ještě něco navíc

Spolupracuji s Janem Kreisingerem, který se zúčastnil LOH v Londýně (2012)

Mé doplňkové sporty jsou: Basketbal, tennis, plavání a jízda na kole.

Moc rád se koukám na běžecké závody v televizi.

Kdo jsme?

Již rok se zabývám během. mé největší osobní rekordy jsou zatím jen dva a to:

2 km - 7:10

3,2 km - 11:34

Proč to děláme?

Chtěl bych si splnit sen běžet s africkými běžci, a pobýt tam s nimi nějakou dobu.

Odkaz na mě:

https://www.facebook.com/roman.j.nedved