Chcete zhubnout či získat novou svalovou hmotu a začít se lépe stravovat, ale nevíte kde začít? Naučte se, jak dosáhnout vytoužených výsledků, abyste v budoucnu už nepotřebovali další pomoc od ostatních.
Postupně tě provedeme vším, co potřebuješ vědět v malých přehledných krocích, zodpovíme všechny tvé otázky a budeme při tobě stát během celého tvého procesu.
Součástí balíčku je:
- E-book zdravé stravování
- Výpočet makronutrientů a energetického příjmu
- Návod na práci s kalorickými tabulkami
- Jídelníček na míru
- konzultace 1-2x týdně
- Fitness zapisovací a motivační listy
- Habit tracker
Vše vám bude zasláno na zadaný e-mail.