Miluješ své děti, jen bys někdy potřeboval/a, aby Tě trochu víc chápaly, abys trochu víc chápal/a Ty je, zkrátka aby Vaše dny plynuly v harmonii? Pak jsou tu přesně pro Tebe tyto podpůrné KARTIČKY POTŘEB, které Vám otevřou dveře ke vzájemnému porozumění!
Author: Iveta Lajdová
Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Středočeský kraj, Česko
PledgeAll or nothing. This project will only be funded if it reaches at least its goal by Dec 6, 2025 by 17:31 CET.
„Všude se teď pořád řeší POCITY. Ale pod každým nepříjemným pocitem se skrývá určitá nenaplněná POTŘEBA a té bychom měli věnovat pozornost,“ odhalí lektorka Nenásilné komunikace Mgr. Eva Soukup na workshopu v naší komunitní školce. „Je hodně knížek a jiných materiálů pro děti o emocích, ale škoda, že neexistují nějaké kartičky potřeb pro děti,“ posteskne si ještě.
A já už na sobě vnímám naléhavé pohledy mých kamarádek, majících zřejmě pocit, že tyhle věci jako umím udělat. Zřejmě proto, že jsem jim nedávno prezentovala svůj nápad na vydání knihy pro děti s vlastními ilustracemi.
"Ty jo, nemám teď čas na nic!" probleskne mi hlavou. Ale v následující chvíli jen sama sebe slyším vyslovit: „Tak já je pro Vás teda vytvořím!“ Vyřknu to absolutně bez potuchy o tom, kam až mě tato věta dovede. Vlastně až sem, za Tebou, na Hithit. A moc ráda bych KARTIČKY POTŘEB rozšířila daleko za hranice naší školky, až k Tobě! ♡
Mým cílem je ukázat Ti, jak dávat pozornost vnímání vlastních potřeb. Zkoušet je více vnímat. Vnímat je zavčasu. Umět je pojmenovávat. Umět si je naplňovat více různými způsoby. Chápat jejich význam. A předávat toto svým dětem.
Máš pocit, že Tě neustále obklopují různé rady, jak u dětí pracovat se vztekem, smutkem, strachem? Ale pořád se v tom trochu ztrácíš? Pravděpodobně proto, že je potřeba nahlédnout dál, až na to, co vlastně tomu projevu emocí předchází.
Dám Ti příklad: Nejradši by sis už lehl/a do postele. Ale místo toho pracuješ, uklízíš, vaříš. Chceš se věnovat své seberealizaci, ale místo toho pečuješ o domácnost. Necítíš se oceněn/a za vše, co pro ostatní děláš.
Až jednoho dne jakoby z ničeho nic vybouchneš. Prostoupí Tě vztek, smutek, frustrace. Začnou Tebou proudit emoce. Emoce signalizující, že Tvoje potřeby právě nejsou dlouhodobě naplňovány.
Obdobně to můžeš pozorovat i u svých dětí. Jen často můžeš vnímat právě až to vyvrcholení, tu nepříjemnou emoci. Protože děti třeba prozatím neumějí své potřeby pojmenovávat, nebo je zavčasu nerozpoznají. A jejich projev je pak pro Tebe překvapivý, náhlý.
Zkus si představit, jaké to je, když Tvé dítě přesně ví, co zrovna potřebuje a zná i způsoby, jak toho dosáhnout, dokud je v klidu, bez bouřlivých emocí. Pojďme toto předávat našim dětem. A pojďme se skrze ně navracet i ke svým vlastním nenaplňovaným potřebám.
Děti nám dospělým nejlépe rozumí prostřednictvím prohlížení si jednoduchých obrázků a vyprávění příběhů. Proto z jedné strany každé kartičky najdeš k dané potřebě názornou ilustraci a z druhé strany krátký příběh, který ji dále rozvíjí. Texty prošly ctěnou kontrolou lektorky Nenásilné komunikace Mgr. Evy Soukup.
Kartiček je celkem třicet dva a jsou rozděleny do devíti barevně odlišených kategorií. Jsou vyrobeny z odolného materiálu. A najdeš v nich potřeby jako jsou harmonie, vlastní hodnota, pochopení, odpočinek, soukromí a mnohé další.
Součástí sady je rovněž brožurka s popisem psychologického záměru, výčtem jednotlivých potřeb a návodem, jak kartičky používat. A to vše vytvořeno s láskou a zabaleno do praktické krabičky. ♡
Do odměn jsem zařadila i PEXESO s ilustracemi potřeb, díky kterému mohou děti v rámci hry vstřebávat jednotlivé potřeby, podvědomě se s nimi ztotožňovat a učit se je pojmenovávat. Užijte si společný čas plný hravosti a objevování!

Jsem profesí architektka. A teď hlavně máma. Máma čtyřleté dcerky, která mě každým dnem učí: Jak být laskavá ke svému okolí, ale i k sobě. Jak vnímat svoje hranice. Jak žít v souladu sama se sebou a svými vášněmi.
Jakmile jsem se ocitla v roli rodiče, začala jsem se podvědomě vracet do vlastního dětství. Což mě mimo jiné dovedlo až k potřebě si zase jen tak pro radost kreslit a následně k touze vydat knihu pro děti s vlastními ilustracemi. Tato touha mě hnala - a stále žene - k neustálému zdokonalování si svých uměleckých dovedností. Mojí druhou vášní je psychologie. Každým dnem mě více a více fascinují její principy v našich každodenních životech.
Zkrátka jakýkoli aha moment, který zažiju z hlediska výtvarného umění nebo psychologie, vnímám jako velký dar. :) A tak mě moc baví tato dvě zdánlivě oddělená odvětví propojovat. Ať už metodou SKETCHING THERAPY /metoda, kterou s dcerkou používáme pro zpracovávání traumatizujících událostí, a to pomocí jednoduchého kreslení a popisu/, nebo právě v rámci KARTIČEK POTŘEB či v rámci připravované knihy LES PLNÝ EMOCÍ.
Ráda také tvořím podporující obsah na sociální sítě, kde působím pod značkou KRESLENÁ PSYCHOLOGIE.
Taky si někdy sama sobě tuto otázku pokládám. Zpravidla kolem desíti hodin večer, kdy dočítám čtvrtou knížku a dcerka konečně usíná. Moje tělo by se okamžitě k této "aktivitě" připojilo. Ale moje hlava - nebo teda možná spíš moje srdce - má na to jiný názor. Neustále mě pudí k tvoření, rozvíjení nápadů a touze je šířit dál třeba až k Tobě. :)
A tak ten tichý vnitřní hlásek následuji a kvůli němu jsem teď až tady, na Hithitu, kde bych ráda svůj sen proměnila ve skutečnost.
Moc bych si přála, abys i Ty mohl/a zažívat kouzlo vzájemného porozumění se svými dětmi a věřím, že Vás v tom KARTIČKY POTŘEB podpoří.
Budu Ti upřímně moc vděčná, když se na tuto cestu projektem ke mně připojíš a podpoříš ho.
Předem Ti moc děkuji!
S láskou IVET ♡
- - -
Foto: Michaela Jindřišková
Video: Ing. arch. Jiří Krátký
Děkuji! Děkuji! Děkuji! 💜💜💜 Cítím obrovskou RADOST a hlavně VDĚČNOST! Vděčnost za Vás - moji úžasnou rodinu a úžasné přátele. Vděčnost za Vás - všechny laskavé nové lidi, které jsem na své cestě mohla potkat. Vděčnost za Vás - všechny, které teprve budu mít možnost poznat. ... a ještě…
MoreKaždého tato reakce překvapuje. 🙀 Je potřeba vybrat CELOU CÍLOVOU ČÁSTKU, abych měla prostředky pro vydání KARTIČEK POTŘEB k dispozici. - - - “A když se vybere jen část té cílové částky, tak zvládneš ty kartičky taky zrealizovat?” ptá se mě spoustu přátel. A pak konverzace pokračuje vždycky dost…
More
Comments