Děkujeme za vaše rozhodnutí podpořit projekt.

Výběr odměny

Nezbytnosti

nebo
Přihlásit přes Hithit

Váš příspěvek

Výběr odměny Tahle nadějná plátěnka neomrzí a navíc vždycky připomene, že nikdy není tak špatně, aby nemohlo být dobře.   Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.  Odměnu si můžete vyzvednout osobně v Praze nebo Vám ji zašleme poštou. 
Všechno nebo nic - pokud se cílová částka nevybere, peníze vám v plné výši vrátíme.

Platba

Platbu příspěvku zajišťuje bezpečná platební bránaComgate

Platba kartou

Online bankovní převod

CZ Platba přes české banky. Z jiných zemí prosím plaťte kartou.

Souhlasím s obchodními podmínkami Hithit.cz.

Výběr odměny

59 Dobře na duši
Záleží mi na duševním zdraví a chci vás podpořit. Jen tak. <3

Jako bonus vám po dobu jednoho roku jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak se správně starat o duševní zdraví.
Doručení odměny: Nespecifikováno
200 Kč
70 z 100 zbývá Placka Nevypusť duši
Ideální, pokud nás chcete podpořit a k tomu si na batoh, bundu nebo kamkoli jinam připnout, že nevypouštíte duši.

A také vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.

Odměnu si můžete vyzvednout osobně v Praze nebo Vám ji zašleme poštou.
Doručení odměny: Do čtvrt roku
250 Kč
8 z 25 zbývá Plátěná taška - druhá vlna!
Tahle nadějná plátěnka neomrzí a navíc vždycky připomene, že nikdy není tak špatně, aby nemohlo být dobře.  

Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví. 

Odměnu si můžete vyzvednout osobně v Praze nebo Vám ji zašleme poštou. 
Doručení odměny: Do čtvrt roku
400 Kč
4 z 25 zbývá Hrnek plný naděje - druhá vlna!
Pošleme vám hrnek, který je úplně ideální na horkou čokoládu na uklidnění, oblíbený čaj ke čtení knížky nebo kafe, když potřebujete nakopnout. Můžete do něj uvařit "hot beverage" někomu, koho chcete povzbudit a podpořit. Protože nikdy není tak špatně, aby nemohlo být dobře... 

Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví. 

Odměnu si můžete vyzvednout osobně v Praze nebo Vám ji zašleme poštou.
Doručení odměny: Do čtvrt roku
450 Kč
10 z 30 zbývá Vstupenka na relaxační webinář
Na našem relaxačním webináři vás seznámíme s několika relaxačními technikami, které si můžete okamžitě vyzkoušet, a to z pohodlí domova. V 90 minutách vám ukážeme, jak pomocí mindfulness, progresivní svalové relaxace nebo řízené imaginace zrelaxovat tělo i mysl a udělat tak něco pro vlastní duševní zdraví.

A také vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.

Voucher na webinář vám přijde mailem, nezapomeňte ho uvést.
Doručení odměny: Do půl roku
500 Kč
19 z 50 zbývá Vstupenka na workshop / webinář Duševní zdravověda
Připravte se na 90minutový úvod do světa péče o duši. Naši lektoři vás provedou základy duševní hygieny, dozvíte se o prevenci syndromu vyhoření a zdravých způsobech zvládání stresu. Vyzkoušíte si krátké cvičení všímavosti (mindfulness) a řeč bude i o tom, kam se obrátit, když potřebujte vy nebo váš blízký vyhledat odbornou pomoc při duševních obtížích.

Počítáme spíše s verzí webináře, abychom nemuseli čekat na uvolnění všech epidemiologických opatření a také proto, aby se mohli zúčastnit lidé z všech koutů světa :)

Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.

Voucher na workshop / webinář vám přijde mailem, nezapomeňte ho uvést.
Doručení odměny: Do půl roku
500 Kč
7 z 20 zbývá Vstupenka na workshop / webinář základy duševní resuscitace
Masáž srdce už určitě umíte, ale co pomoct někomu blízkému, koho trápí duševní obtíže? Pojďte se s námi naučit, jak na to!

Společně se pokusíme ​pomoci kamarádovi s depresí – od základní komunikace přes krizové centrum, ambulantního psychiatra, psychologa a psychoterapii až ke svépomocným skupinám. Nezapomeneme ani na to, jak by se o sebe měl starat sám pomáhající.
Naši lektoři vám představí služby v oblasti podpory duševního zdraví a řeknou vám jak fungují a co od nich čekat. 

Program není určen k řešení konkrétních potíží zúčastněných a jakékoli krizové intervenci. 

Počítáme spíše s verzí webináře, abychom nemuseli čekat na uvolnění všech epidemiologických opatření a také proto, aby se mohli zúčastnit lidé z všech koutů světa :)

Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.

Voucher na workshop / webinář vám přijde mailem, nezapomeňte ho uvést.
Doručení odměny: Do půl roku
600 Kč
3 z 30 zbývá Nahrávky relaxačních technik
Připravíme pro vás nahrávky relaxací, které si pak budete moct pouštět a cvičit kdykoli se vám zachce. Součástí balíčku jsou 3 audionahrávky a krátký úvod do toho, co jsou to relaxační techniky, jak je cvičit a jak prospívají duševnímu zdraví. Těšit se můžete na:
  • mindfulness pro cvičení všímavosti a bytí v přítomném okamžiku
  • Jacobsonovu progresivní svalovou relaxaci pro uvolnění mysli skrz tělo
  • řízenou imaginaci, která zaměstná vaši fantazii a dopřeje odpočinek vaší mysli

Jako bonus vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak se správně starat o duševní zdraví.

Odkaz na stažení odměny vám přijde mailem, nezapomeňte ho uvést.
Doručení odměny: Do čtvrt roku
650 Kč
5 z 10 zbývá 1 sezení s psychoterapeutem online na Terap.io
Náš partner Terap.io věnoval jako odměnu padesátiminutová sezení s terapeutem online. Tedy odkudkoli a za jakékoli epidemiologické situace. Chcete vyzkoušet terapii? Nevíte, jak to na takové terapii může vypadat? Zkuste jedno sezení právě na Terap.io, diskrétně a z pohodlí domova a se zárukou terapeuta, který je vystudovaný odborník.

S vybraným terapeutem či terapeutkou si vyberete termín, který vám vyhovuje.

Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.

Voucher na sezení vám přijde mailem, nezapomeňte ho uvést.
Doručení odměny: Do čtvrt roku
800 Kč
21 z 25 zbývá Tričko se záplatou bílé
Záplata na pravém místě. Tímhle tričkem říkáte, že nevypouštíte duši a nebojíte se mluvit o duševním zdraví. 

Do poznámky prosím uveďte velikost a zda máte zájem o pánské či dámské tričko.

Jako bonus vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak se správně starat o duševní zdraví.

Odměnu si můžete vyzvednout osobně v Praze nebo Vám ji zašleme poštou.
Doručení odměny: Do čtvrt roku
1 000 Kč
19 z 25 zbývá Tričko Serotonin
Serotonin je neurotrasmiter, který se v našem mozku účastní zejména procesů, jež se podílejí na vzniku nálad. Změny v metabolismu serotoninu mohou být příčinou některých duševních onemocnění. Mnohá antidepresiva tak regulují právě hladiny serotoninu na nervových zakončeních. A proto chcete mít serotonin na triku a podpořit tak prevenci duševních onemocnění u dětí a mladistvých!

Do poznámky prosím uveďte velikost a zda máte zájem o pánské či dámské tričko.

Jako bonus vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak se správně starat o duševní zdraví.

Odměnu si můžete vyzvednout osobně v Praze nebo Vám ji zašleme poštou.
Doručení odměny: Do čtvrt roku
1 000 Kč
12 z 25 zbývá Tričko se záplatou fialové
Záplata na pravém místě. Tímhle tričkem říkáte, že nevypouštíte duši a nebojíte se mluvit o duševním zdraví. 

​Do poznámky prosím uveďte velikost a zda máte zájem o pánské či dámské tričko.

Jako bonus vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak se správně starat o duševní zdraví.

Odměnu si můžete vyzvednout osobně v Praze nebo Vám ji zašleme poštou.
Doručení odměny: Do měsíce
1 000 Kč
3 z 10 zbývá Sladké na nervy od Ivy

Kromě lásky k tabulkám, kávě a k psaní mailů naše projektová manažerka Iva miluje pečení. My máme to štěstí, že její výtvory můžeme pravidelně ochutnávat v kanceláři. Chcete taky ochutnat? Připravili jsme si pro vás balíčky s křehkými pusinkami, čokoládovými sušenkami a oříškovým praliné.
POZOR! Tento jediný balíček vám stihneme dodat do Vánoc - tip na dárek? :) 

Tento balíček je k vyzvednutí v Praze. Na termínu předání sladkého balíčku se s vámi rádi domluvíme mailem, nezapomeňte ho prosím uvést.

Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.
 
Doručení odměny: Do týdne
1 500 Kč
1 z 5 zbývá Balíček sezení s psychoterapeutem online na Terap.io
V jednom balíčku sezení s psychoterapeutem najdete 4 padesátiminutová setkání se studovaným odborníkem. Do naší kampaně je věnovala platfomra Terap.io, díky které se můžete s terapeutem spojit odkudkoli, třeba z pohodlí domova. 4 sezení už umožňují hlubší práci a třeba zjistíte, že je psychoterapie to, co vám pomáhá. Ať už se jedná o seberozvoj, práci s úzkostmi a obavami nebo vztahové záležitosti, psychoterapie může pomoci.

S vybraným terapeutem či terapeutkou si vyberete termín, který vám vyhovuje.

Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.

Voucher na balíček sezení vám přijde mailem, nezapomeňte ho uvést.
Doručení odměny: Do čtvrt roku
2 500 Kč
5 z 5 zbývá Káva s Ivou + sladký balíček
Máte rádi kávu? A máte ji rádi tak jako naše projektová manažerka Iva? Nechte se na ni pozvat a společně to můžeme zjistit :) U toho si můžeme popovídat o tom, jak to vypadá v Nevypusť duši, když chystáme programy, jaké je to pracovat v marketingu a pak v nezisku nebo o nejnovějších restauracích v Praze.

Abyste neodcházeli s prázdnou, dostanete balíček sladkého, protože Iva ráda peče. Najdete v něm křehké pusinky, čokoládové sušenky a oříškové praliné. POZOR! Tento balíček vám stihneme dodat do Vánoc, ještě před samotnou kávou. 

Balíček je k vyzvednutí v Praze, kde později proběhne i schůzka s kávou. Na termínu předání sladkého balíčku (a později i na termínu kávy) se s vámi rádi domluvíme mailem, nezapomeňte ho prosím uvést. 

Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.
Doručení odměny: Nespecifikováno
4 500 Kč
5 z 5 zbývá Kurz pro oblíbeného učitele
Náš dvoudenní akreditovaný kurz můžete dopřát vašemu oblíbenému učiteli nebo učitelce 2. stupně ZŠ nebo SŠ. Naučíme ho/ji jak předcházet syndromu vyhoření, jak přinést prevenci do třídy i jak vést podpůrný rozhovor s žákem, který má psychické problémy. Na interaktivním kurzu mezi sebou učitelé z různých škol z celé ČR mohou sdílet dobrou praxi, obdrží spoustu materiálů (včetně speciálního pracovního sešitu) a vyzkouší si mnoho aktivit, které mohou hned druhý den použít ve třídě.

Kurz se odehrává v Praze, je akreditovaný jako DVPP (další vzdělání pedagogických pracovníků) a probíhá buďto ve dvou všedních dnech nebo dvou sobotách, mezi kterými je cca 30 denní pauza.

Na našem webu budou brzy zveřejněny termíny, z kterých si váš oblíbenec může vybrat ten svůj.

Jako bonus vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak se správně starat o duševní zdraví.

Voucher na kurz vám přijde mailem, nezapomeňte ho uvést.
Doručení odměny: Do roku
6 000 Kč
4 z 5 zbývá Patron školní třídy
Podpořte jednu třídu středoškoláků a darujte jí a jejímu třídnímu učiteli 5 vyučovacích hodin interaktivního workshopu s našimi lektory! 
Na programu budou fakta vs. mýty ze světa duševního zdraví a nemoci, informace o nejčastějších duševních onemocněních, příběh mladého člověka, který si duševním onemocněním prošel, copingové strategie pro zvládání (nejen) školního stresu, základy duševní hygieny, nácvik relaxace a předání důležitých kontaktů na pomoc v případě duševních obtíží.

Workshop je určen pro žáky středních škol a gymnázií (1.-4. ročník) nebo vyššího stupně osmiletých gymnázií (kvinta-oktáva) odkudkoli z ČR. Workshop se uskuteční prezenčně, tedy po návratu žáků do škol.

Školu a třídu můžete sami vybrat, v takovém případě budeme rádi za propojení s konkrétní kontaktní osobou, která už o nás bude vědět a bude s workshopem souhlasit. Odměnu můžete koupit i pro třídu, kterou vybere náš tým z dlouhého seznamu škol, které čekají na workshop. Dejte nám vědět v poznámce :)

Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.
Doručení odměny: Do roku
18 000 Kč
3 z 5 zbývá Workshop / webinář Jak nevypustit duši pro firmu nebo partu přátel
Pro vaše kolegy nebo vaši partu přátel rádi uspořádáme webinář nebo workshop, při kterém během 90 minut zvládneme úvod do péče o duševní zdraví včetně zdravé psychohygieny, základy předcházení syndromu vyhoření a zvládání stresu, ochutnávku relaxace pomocí mindfulness a samozřejmě předáme i důležité kontakty na služby, které pomůžou, když to jde s duševním zdravím z kopce. 

Když se uvidíme osobně při workshopu, dostanete od nás letáky se sedmi zásadami zdravé psychohygieny a manuál pro blízké, který radí, jak přistupovat k člověku, který prožívá duševní obtíže. O tyto materiály nepřijdete ani při webináři, dostanete od nás obsáhlý elektronický hand-out.

Maximální počet účastníků při workshopu je 25, při webináři 40.

Navíc vám jednou za 3 měsíce pošleme mailem pár rad, jak pečovat o duševní zdraví.

Voucher na workshop / webinář vám přijde mailem, nezapomeňte ho uvést.
Doručení odměny: Do roku
20 000 Kč
1 z 1 zbývá Partner Nevypusť duši
Partneři jsou pro nás důležití.

Z celé duše vám poděkujeme při osobním setkání i u nás na webu a sociálních sítích.
  • Díky vám se téma duševního zdraví a péče o něj dostane ke stovkám středoškoláků a k jejich učitelům.
     
  • Pro vás a vaše kolegy nebo přátele rádi uspořádáme webinář nebo workshop z naší nabídky dle vašeho výběru.
     
  • Můžete vybrat střední školu a třídu, kde proběhne workshop Duševní zdravovědy s našimi lektory.
     
  • Samotřejmě vám každé 3 měsíce pošleme několik rad, jak správně pečovat o duševní zdraví, řekneme vám, co je u nás nového a jak
Doručení odměny: Do roku
100 000 Kč